■ コンディション
📍 一宮 / 5:00 時点
🌊 サイズ：頭オーバー、クローズ気味
💨 風：ほぼ無風（非常に穏やか）
🌡 水温：22 ℃（目安：若干冷ため）
🌅 日の出：05:16 ／ 🌇 日の入り：17:56
■ 潮汐情報（大潮）
- 満潮：03:35（155 cm）／16:51（155 cm）
- 干潮：10:18（12 cm）／22:34（60 cm）
→ 現在は満潮のピーク直後で、水位が非常に高く、ブレイクが締まりすぎてクローズ気味。
■ ライディング状況
頭オーバーのクローズ状態で、波がかなりパワフルです。
セットが収まると出れそうな時間もありましたが、セットが入り始めるとクローズ気味になります。
強いカレントもありそうです。無理をせず休憩がおすすめ。
割れている場所があるようなら、安全第一で入水を判断してください。
■ ウェットスーツ目安
水温22 ℃。水温低下しているので、フルスーツまたはシーガルがオススメです。
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